a presión en partidos importantes no es un enemigo, sino la prueba que revela tu carácter. Este artículo enseña, con ejemplos, datos curiosos y desafíos prácticos, cómo transformar los nervios en energía, manejar el ruido de la tribuna y mantener la calma bajo fuego. Un recurso motivador para jóvenes basquetbolistas que quieren crecer en fortaleza mental y disfrutar el juego.